"כשמתאמנים מבפנים - מגיעים רחוק יותר"

בין כל הרעש של החיים – עבודה, בית, משפחה, משימות, חלומות – לא מפתיע שאצל רבות מאיתנו יש תחושה פנימית ש"אני רוצה יותר". יותר דיוק, יותר שקט, יותר התקדמות.

וכאן בדיוק נכנס הקואצ'ינג.

אז מה זה בעצם קואצ'ינג?

קואצ'ינג (אימון אישי) הוא תהליך ממוקד ומעשי שנועד לעזור לך לעשות שינוי – מבפנים החוצה.

הוא לא טיפול פסיכולוגי, לא ייעוץ, ולא סתם השראה – אלא שיטה ברורה שמובילה מתובנות לפעולות.

המאמנת לא תגיד לך מה לעשות, אלא תעזור לך לגלות בעצמך מה נכון לך באמת, לפרוץ חסמים ולבנות תוכנית שתזיז אותך קדימה.

איך זה עובד בפועל?

1. מטרה ברורה:

אנחנו מתחילות בזיהוי מה את באמת רוצה להשיג – בקריירה, בזוגיות, בחיים האישיים.

2. הבנת החסמים:

אנחנו נזהה ביחד מה עוצר אותך – פחד? אמונה מגבילה? הרגל ישן? ונלמד איך להתמודד עם זה.

3. תוכנית פעולה:

במקום להישאר רק ברמת הרצון – נתרגם את זה לפעולות קטנות ומעשיות.

4. ליווי ומעקב:

אני אהיה איתך לאורך הדרך – בשאלות, בעידוד, בהצבת מראה כנה – ויחד נוודא שהשינוי קורה.

למה זה כל כך עוצמתי?

כי את לא לבד בתהליך.

כי יש סדר, כלים ושיטה.

כי את בוחרת להתחייב לעצמך באמת.

וכי יש משהו עוצמתי בקבוצה של נשים שנמצאות יחד בדרך לשינוי.

למי זה מתאים?

לקואצ'ינג קבוצתי מגיעות נשים מכל התחומים –

כאלה שרוצות למצוא כיוון, לפרוץ דרך, לחזק ביטחון, לשפר מערכות יחסים או פשוט – להיות יותר מדויקות עם עצמן ועם החיים שלהן.

לסיום

קואצ'ינג הוא לא קסם – הוא תהליך.

אבל הוא תהליך שעובד – כשהלב פתוח, כשהמחויבות פנימית, וכשיש סביבה תומכת שמאפשרת לך לפרוח.

אם את מרגישה שהגיע הזמן שלך לעוף קדימה– אני מזמינה אותך להצטרף לקבוצה הקרובה.

נרשמים >> כאן